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B-komplex

B-Vitamine (B-Komplex)

Zur Gruppe der B-Vitamine gehören Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Pantothen- säure, Biotin und Folsäure.

  • Vitamin B: hilft u.a. bei der Antikörperproduktion.

Dieses enthält den kompletten B-Vitamin Komplex und Vitamin C und somit alle wasserlöslichen Vitamine. Diese fördern die Konzentration und Leistungsfähigkeit, unterstützen den Energiestoffwechsel und die Verbrennung von Kohlenhydraten und Fetten und dienen weiterhin zur Erhaltung der Funktionen des Nervensystems.

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  • Vitamine pro Tag       RDA*
  • Beta-Carotin (Provit. A)       5 mg
  • Vitamin A                               0,8 mg
  • Vitamin C                                 60 mg
  • Vitamin E                                 10 mg
  • Vitamin B1                               1,4 mg
  • Vitamin B2                               1,6 mg
  • Vitamin B6                               2 mg
  • Vitamin B12                             1 µg
  • Biotin                                       150 µg
  • Folsäure                                   200 µg
  • Niacin                                     18 mg
  • Pantothensäure                       6 mg
  • Vitamin D                                 5 µg

*RDA = empfohlene Dosis der Europäischen Gemeinschaft

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