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gesundheit

Tipps für Ihr Immunsystem!

Negative Einflüsse

  • Dauerhafter Stress wirkt über das Hormon Cortisol als Immungift, tötet Abwehrzellen und stört ihre komplexe Kommunikation untereinander.
  • Nicotin erhöht die Belastung an freien Radikalen, die auch Immunzellen schädigen.
  • Medikamente wie Antibiotika gegen bakterielle Infektionen und Chemotherapeutika schwächen das Immunsystem.
  • Drogen wie Heroin, Marihuana, Ecstasy und grössere Mengen Alkohol hemmen die Abwehrkraft.
  • Langstreckenflüge führen zu einem Anstieg der schädlichen Freien Radikale durch die erhöhte Strahlenbelastung und zu einer körperlichen Stressreaktion.

Positive Einflüsse

  • Ein moderates Sportprogramm stimuliert Abwehrkräfte, da der gesamte Organismus aktiviert und mit Sauerstoff versorgt wird.
  • Probiotische Bakterienkulturen wirken positiv auf die Darmflora sowie die vielen Immunzellen im Verdauungstrakt.
  • Vitamine und Mineralstoffe als Nahrungsergänzung gleichen Defizite aus, auch bei extremer körperlicher Belastung.
  • Orthomolekular-Mediziner verabreichen zur Immunstärkung z.B. hoch dosiert Vitamin C, B-Vitamine, Zink, Selen und einige Aminosäuren.

MERKE: Trotz aller medizinischer und astrologischer Prognosen und Tipps:

wer heute keine Zeit und Geld in die Vorbeugung von Krankheiten investiert, wird wohl einmal ein Vielfaches an Lebenszeit und Geld für die Behandlung ausgeben müssen! Über das derzeit existierende WELLNESSssystem hinaus ist letzten Endes jeder Einzelne selbst verantwortlich für seine WELLNESS. Leistungsmangel, beschleunigte Alterungsprozesse und die Entstehung von Krankheiten lassen sich zumeist auf die Hauptursachen Nähr- und Vitalstoffmangel, oxidativer Stress, Sauerstoffmangel der Zellen und Übersäuerung zurückführen. Wer Krankheiten vorbeugen will, muss hier ansetzen - und zwar rechtzeitig!

 

 

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um auftretenden Missverständnissen zum Urheberrecht hier auf www.gesund.harald-frank.c om zukünftig vorzubeugen, weise ich ausdrücklich darauf hin, dass das hier vorgegestellte Horoskop - die wie auf Seite elemente über mich käuflich erwerbbare Software angeboten ist - mit einer Software von Astrovitalis berechnet wird, und die darin und hier beispielhaft im Verlauf angeführten zitierten Texte aus dem Programm - als Urheber Herrn Peter-Johannes Hensel haben.

Hiervon ausgenommen sind die Textzusammenstellungen auf den Seiten: zu Gesundheit Vitamine, mineralien, spurenelemente bioaktive gesundtipps fitnesstips und deren Einzel- Themen- Unterseiten

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