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blutfit

   So räumt laufen im Blut auf


Laufen senkt den Cholesterinspiegel

 Laufen ist das ideale Herzschutzmittel. Triglyceride ( Blutfette ) sinken, das "gute" Cholesterin HDL steigt an.
Hoher Blutdruck wird gesenkt, das Blut kann besser fließen.

Laufen senkt den Harnsäurespiegel

 Laufen schützt vor Gicht und beugt außerdem Ateriosklerose vor, weil die Harnsäure im Blut nicht mehr in nadelspitze Kristalle ausfallen kann.

Laufen beugt Diabetes vor

 Laufen senkt den Insulinspiegel im Blut. Diese Senkung schützt vor Alters-Diabetes.
Hohe Insulinwerte reizen Jahr um Jahr die Körperzellen. Ein ständig hoher Blutzuckerspiegel zerstört Nerven und feine Gefäße.

Laufen beugt Osteoporose vor

 Mit jedem Schritt wird der Knochen gestärkt.
Calcium lagert sich ein. Das mindert das Osteoporoserisiko ( Risiko für Knochenentkalkung ).

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um auftretenden Missverständnissen zum Urheberrecht hier auf www.gesund.harald-frank.com  zukünftig vorzubeugen, weise ich ausdrücklich darauf hin, dass das hier vorgegestellte Horoskop - die wie auf Seite elemente über mich käuflich erwerbbare Software zum berechnen für die private Horoskophilfe Frank angeboten ist - mit einer Software von Astrovitalis berechnet wird, und die darin und hier beispielhaft im Verlauf angeführten zitierten in den Horoskopen ausgegebenen Texte aus dem Programm - als Urheber Herrn Peter-Johannes Hensel haben. Weitere Hinweise zum Programmautoren >klick hier> Hiervon ausgenommen sind die Textzusammenstellungen auf den Seiten: zu Gesundheit Vitamine, mineralien, spurenelemente bioaktive gesundtipps fitnesstips und deren Einzel- Themen- Unterseiten, sowie weitere gesammelte Aussagen.

 

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